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；你只有懂得宽容别人，才能看见自己心中的远阔，才能重新认识自己。也许我们中的有些人（包括笔者自己）一辈子都平庸无为，一辈子都难得遇到创造惊天伟业的机会，但是，只要我们有足够的自信心，同时学会宽容，那么，我们就能够看到生命的阳光，我们就是“阳光男人”或者“阳光女人”。只有我们自己才能将自己身上的潜能发挥出来，也只有自己才能主宰自己的命运。
《感谢折磨你的人》全书共分五个部分，28小节。每小节都有一个座右铭般的标题。如 第1节“不要因为小钱而感觉受辱 ”； 第2节“尽心尽力就会创造奇迹”； 第3节“竭尽所能突破眼前的困境”； 第4节“贪婪是难以闪躲的明枪”等。第一部分告诉我们要自信、坚持、积极进取，莫贪婪，尽心尽力就会创造奇迹；第二部分告诉我们要勇敢地面对失败和挫折，不要用情绪化来处理遇到的问题，改变心境就能够从逆境中走出来；第三部分告诉我们在人生旅途中一定要树立有高度和远见的信念，这样我们才能摆脱生活的杂乱无章和屏弃奋斗目标的枝节末梢，朝着我们既定的方向前进；第四部分告诉我们用心生活、用心观察，机会就在身边，靠自己的力量去争取，未来的命运由我们自己掌握；第五部分告诉我们既要踏实地累积实力，也要有梦想，相信自己行就无所不能，才能为自己赚得独立与荣耀。
我相信，当你读了这本小书后，既会“感谢折磨你的人”，也会感谢作者为我们撰写了这本好书。让我们怀着感激的心开始愉快的阅读罢！让我们充满自信，从现在开始做一个“阳光男人”或者“阳光女人”罢！
2006年6月13日周二
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